Allgemein Archiv

Spiel mit der Angst – Teil 2: Die Angst vor der Angst erkennen und handeln.

Es ist sehr kraftraubend, wenn man versucht zu vermeiden oder einen vermeintlich bequemen Weg um die Angst herumzusuchen. Dies kostet viel Zeit und Kraft und die Kapitulation vor der Angst, raubt uns auch einiges an Selbstwert. Je mehr man verdrängt, vermeidet und aufschiebt, desto mehr kann das negativen Einfluss haben. …

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Spiel mit der Angst -Teil 1: Angst überwinden und glücklicher werden.

Warum nicht etwas mehr investieren und mehr Aufwand betreiben, um unsere Ziele, Pläne, Wünsche und Träume zu erreichen? Warum nicht das Ziel das wir uns wünschen schon jetzt ansteuern und auf dem Weg wachsen und Erfahrungen sammeln? Was hält uns ab viel öfter aufzustehen, loszugehen und einfach mal zu machen? …

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Das Theater in unseren Köpfen. Was läuft da im Kopf ab?

Wir sind alle wie VIP Zuschauer im Theater unseres Kopfes. Oft sitzen wir unruhig auf unserem Platz. Jener Platz im Saal des Bewusstseins. Nehmen mal mehr mal weniger wahr, was da auf der Bühne so passiert. Nicht selten bewerten wir die Szene oder die einzelnen Darsteller und oft blicken wir …

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Was lernen wir aus dieser amerikanischen Wahl.

Nichts ist unmöglich, selbst das nicht. Nach dem Brexit Votum ist nun auch endgültig klar das man einen Furz auf Umfragen geben kann. Rhetorik zählt vielmehr als Inhalt. Der Protest gegen ein undurchsichtiges, aufgeblähtes, korruptes Establishment steigt weltweit. Man kann Globalisierung und Multikulti nicht erzwingen. Menschen wollen Veränderung. Leider wird …

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Liebe Leser.

Liebe Leser. Ich danke euch ganz herzlich für das regelmäßige Interesse, die Unterstützung, den Austausch und die Anregungen. Besonders freue ich mich, wenn ich dem ein oder anderen Menschen helfen kann, sich und seine Artgenossen noch besser zu verstehen, neue Perspektiven zu betrachten, Mut zu gewinnen, sich nicht allein, oder …

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Das meiste Unglück geschieht nicht !

Die meisten Unfälle passieren nicht. Die meisten Krankheiten bekommt man nicht. Die meisten Kinder werden nicht weggeschnappt. Die meisten Kündigungen bedeuten nicht das Ende der Existenz. Die meisten Trennungen zerstören nicht den Planeten. Die meisten Herzattacken bekommt man nicht. In den meisten Fällen wird man nicht ermordet. Die meisten Horrorszenarien …

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Die perfekte Frau

Nasrudin, der weise Narr, trank gerade Tee, als ein junger Bekannter aufgeregt in sein Haus stürmte. “Nasrudin” rief er freudestrahlend, “ich werde heiraten! Ich bin so glücklich. Sag, hast du jemals in deinem Leben ans Heiraten gedacht?” Nasrudin blickte nachdenklich in die Ferne. “Ja” sagte er nach einer Weile, “in …

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Die Zwickmühle der neuen Zeit: Kurzgeschichte

Es war einmal ein neugieriger Schüler, der seinem spirituellen Meister in einer ruhigen Minute eine wichtige Frage stellte: „Meister, kannst du mir das Geheimnis verraten, um wirklich glücklich zu sein? Ich will auch so glücklich sein wie du es immer bist.“ Der Meister antwortete mit einem milden Lächeln: „Wenn ich …

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Der Mensch der alles sein kann. Kurzgeschichte

Es war einmal ein Mann, der seine Arbeit hasste. Er musste den ganzen Tag arbeiten, um sein Einkommen zu verdienen. „Jeden Tag Steine klopfen, was für eine schreckliche Art zu leben“, dachte er, „oh wäre ich doch reich, um den ganzen Tag faulenzen zu können“. Sein Wunsch wurde so stark, …

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Was ist der beste Lebensstil? 48 Gründe warum der coolste Lifestyle, dieser ist….

Der coolste Lifestyle ist der gesunde Lifestyle Weil….. weil er das Leben schöner macht. weil es der ehrlichste Lebensstil ist. weil man bewusster und dadurch intensiver lebt. weil man gesünder ist und seltener krank wird. weil die Haut besser wird und man schöner aussieht. weil man lernt zu genießen und …

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